真・気功ヨガレッスン

 

 

真・気功ヨガは、

アーサナを行じながら内面を見つめ、

様々なネガティブから

自身を解放していく画期的なヨガです。

 

お体の柔軟性や

アーサナの完成度ではなく、

その過程を大切にしますので、

 

老若男女問わず、

どのタイミングからでも始められます。

 

お体が硬くてお悩みの方にも、

たった一回のレッスンで、

様々な効果を実感していただけますし、

 

過去にヨガ経験があり柔軟な方でも、

より素晴らしい柔軟性と軸を獲得していただけます。

 

 

パーソナルレッスンでは、

 

その時々に最も有効的なアーサナを霊視して、

メニューを組み立てます。

 

レッスン中は、

一気に巡りだすエネルギーに体が熱くなったり、

解放レベルによっては、

浄化反応として

涙がでてくることもあります。

 

レッスン後は、

温泉に浸かった後のように体がポカポカし、

痛みやコリなども緩和されますよ。

 

 

週に一回から、

月に１～２回のペースで、

無理なく続けてみてくださいね(^_-)-☆

 

ヨガなのに、

何故か笑いあり感動ありの癒しのひととき。

 

幸せや成功を全力で応援してくれる

体づくりを一緒に楽しんで参りましょう♫

 

 

 

パーソナルレッスン　30分／3,300円（税込）

パーソナルレッスン　60分／4,400円（税込）

 

 

《　お友達やご家族と一緒に♫　》

グループレッスン（2名様～）

グループレッスン　30分／1,800円（税込）

グループレッスン　60分／2,500円（税込）